说真的,每次提到中国女排，我脑海里第一个蹦出来的画面，不是某个扣球得分，而是2016年里约夺冠后，姑娘们抱着哭成一团的场景，那种热血沸腾的感觉，到现在想起来都心头一颤。
所以当2020年东京奥运会（实际2021年举行）开打时，我几乎是掐着手指头算日子的。结果呢？ 女排东京奥运会夺冠了吗？——答案很干脆：没有，不仅没夺冠，连小组赛都没出线，最终排名第九，创下了中国女排参加奥运会以来的历史最差战绩。
咱先把时间线捋一捋,免得大家记忆模糊，东京奥运会女排小组赛，中国队被分在B组，同组有美国、俄罗斯奥委会、意大利、土耳其和阿根廷，按照规则，小组前四名晋级八强，中国队首战0比3输给土耳其，第二场0比3输给美国，第三场2比3惜败俄罗斯奥委会——这场球最可惜，我们一度2比1领先，第四局还手握赛点，结果被对方逆转。
三连败后,虽然后面两场3比0赢了意大利、3比0赢了阿根廷，但为时已晚。我们赢了后两场，却输了整个局势。 小组赛2胜3负，积7分，排名第五，无缘出线，那一夜，“女排提前出局”霸占了所有社交平台的热搜榜。
为啥会打成这样？别只怪朱婷的手腕
很多朋友一提起这次失利,第一反应就是“朱婷手腕伤了”，这话没错，但不够全面，朱婷确实带伤上阵，前几场比赛进攻效率明显下滑，扣球成功率才40%出头，远低于她正常水平的50%以上，但把锅全甩给伤病，对郎平指导和其他队员不公平。
我仔细复盘了那几场球,发现几个值得深思的问题：
| 问题维度 | 具体表现 | 影响程度 |
|---|---|---|
| 一传体系崩溃 | 自由人王梦洁状态低迷，一传到位率仅55%左右，多次接飞 | 高 |
| 二传调度混乱 | 丁霞和姚迪轮换频繁，但攻传配合生疏，快攻打不出来 | 高 |
| 拦网节奏丢失 | 颜妮肩伤复发，袁心玥独木难支，拦网得分率小组垫底 | 中 |
| 关键分把握 | 对俄罗斯第四局25-23领先时连续失误，葬送好局 | 高 |
| 心理包袱过重 | 作为卫冕冠军，全队紧张，发球失误率比平时高30% | 中 |
说句掏心窝子的话,这届女排给人一种“想赢怕输”的感觉，郎平指导赛后接受采访时也承认：“我们包袱太重了，很多球技术变形。”竞技体育就是这么残酷，光有实力不够，还得有大心脏。
郎平指导的告别，比输球更让人鼻酸
跟队记者透露,最后一场对阿根廷的比赛结束后，郎平在混采区跟每个队员拥抱，眼眶是红的，她对着镜头深深鞠了一躬，说“这8年，我尽力了”，那一刻，我突然意识到——这不仅仅是一次奥运失利，更是一个时代的句号。
郎平从2013年二度接手中国女排,带队拿了2015年世界杯冠军、2016年里约奥运冠军、2019年世界杯冠军，8年间，她给这支球队注入了太多东西，比如她坚持的“大国家队”理念，每年集训名单拉到30多人，让新人有机会冒尖；再比如她引入的美国体能训练体系，让球员的伤后恢复效率大大提高。
但东京周期,她也面临新挑战，老将伤病增多，新人培养没完全跟上，再加上疫情导致国际比赛减少，全队缺乏高质量热身，据说原计划2020年举办的奥运推迟一年，对老队员的体能和心态影响比想象中大。时间是最残酷的对手。
那这场失利，是不是意味着女排不行了？
别急着唱衰,我再说几个事实，2022年女排世锦赛，新帅蔡斌带队，虽然半决赛输给意大利，但年轻队员如李盈莹、王媛媛、龚翔宇都有亮眼表现。李盈莹的进攻成功率排进世锦赛前三，这小姑娘才22岁，未来可期。
还有2023年女排国家联赛,中国队杀进决赛，最终1比3不敌土耳其——但那是近三年国际大赛里我们打得最整体的一场，尤其是半决赛3比0横扫波兰，快攻和拦网都打出了久违的流畅感，当时我熬夜看直播，看到李盈莹在四号位抡起胳膊砸地板那一下，感觉像看到了一颗新星正在升起。
现实问题依然存在。朱婷手腕手术后的恢复状态未知，她目前还在意大利斯坎迪奇俱乐部打球，时不时能打出高分数据，但能否重返国家队、恢复到巅峰水平，谁都说不准，还有二传和自由人的位置，目前看丁霞年龄偏大，姚迪状态起伏，年轻二传许晓婷还没完全打出来。
用费曼的话说：把复杂的事情讲简单
你可能要问,为什么我聊了这么多女排的事，却还没回答题目？其实我已经回答了——女排东京奥运会没有夺冠，这是铁板钉钉的事实，但我想说的是另一层意思：夺冠与否，从来不是衡量一支队伍全部价值的唯一标尺。
费曼物理学奖获得者理查德·费曼有个习惯：如果他不能用最简单的话向一个外行解释清楚一个概念，就说明他自己没搞懂，对于女排这件事，我觉得也可以用这个逻辑来说——我们需要搞清楚的，不是“输没输”，而是“为什么输”以及“接下来怎么走”。
输给俄罗斯那场球,我记得特别清楚，当时第四局我们23比20领先，然后朱婷被换下（她的手确实打不了了），李盈莹上场后几个球处理得有点急，对方发球直接得分，我们一传又不到位……就这么连丢5分，那种窒息感，隔着屏幕都能感觉到。竞技体育最残酷的地方是，它不看你是谁，只看你当时做了什么。
输球之后，生活还在继续
现在距离东京奥运会已经过去几年了,你问我还关注女排吗？当然关注，每场比赛都看，每场输球也跟着骂两句，赢球也跟着开心半天，有时候我会翻出2016年里约决赛——那场对阵塞尔维亚的惊天逆转——来看，每看一遍都觉得热血沸腾。
但我也明白一件事：女排精神不是在奥运会上拿金牌的那一瞬，而是在低谷时依然有人咬牙训练，在输球后依然有人愿意捡起球继续练，郎平指导说过：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”这句话，比任何金牌都值钱。
女排东京奥运会夺冠了吗？——没，但那又怎样呢？生活还得继续，排球还得打，下一届奥运会（巴黎2024）又快到眼前了，我照样会在清晨爬起来看直播，照样会为一次精彩的拦网拍大腿，照样会在输球后发一条“再来一次”的朋友圈。
女排的路还长着呢,咱们这些看球的，也该把心态放平点，多给姑娘们一点时间，一点耐心，毕竟啊，真正的热爱，不是只接纳赢球那一刻的狂欢，而是愿意陪着她们走完每一次起落。
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希望本篇文章《女排东京奥运会夺冠了吗？聊聊那场让全网揪心的比赛》能对你有所帮助！
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本文概览：说真的,每次提到中国女排，我脑海里第一个蹦出来的画面，不是某个扣球得分，而是2016年里约夺冠后，姑娘们抱着哭成一团的场景，那种热血沸腾...